Дневник питания за 16.05.2024

Вот и закончился зажорный период. С сегодняшнего дня сбавляю калораж.Муж до конца недели оставлен на гречках, перловках и картошке , ещё не насытился. Была бы моя воля, оставила бы его навсегда: насколько проще готовить традиционно.По весу: за 10 дней+3.5кг у меня и +3 кг у мужа. 70 кг похоже любимый вес моего организма))) Так что есть повод оставаться на сайте и дальше гонять туда-сюда вес.:погуляла: Мужу приготовила поленту, съела пару ложек. Вообще не стала бы делать, помню как в молодости кастрюлю выкинула после неё. Но тут прямые поставки с Италии😁, готовится всего 7 мин, рискнула.