Стараетесь  ли вы наесть норму калорий, если не го...

У меня такого не бывает, я всегда хочу есть, но если бы было с радостью сделала бы маленький читмил))))

Я редко использую всю калорийность. Питаюсь на 1000-1200.

я обычно не добиваю калории, если уже сыт. Зачем впихивать, когда уже не лезет)) Никакой пользы организму не будет от такого

Я первое время "наедала". Знаю по себе, что мне хватает мало еды, но через некоторое время приходит жор. В этот раз решила себя не доводить до этого.
Сейчас уже научилась планировать еду с вечера, так, чтобы равномерно было всё распределено по дню. Мне так удобно и комфортно.