База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Заливной пирог с творогом яблоком
Шампиньоны запечённые
Оладьи с начинкой
Котлеты и гречки с грибами
Пирожки с картошкой печёные
Суп куриный алфавит
Суп куриный алфавит
Лулет из лаваша
Жюльен в тарталетках
Котлеты попробуй
Гречневые котлеты
Оливье
Оладьи из отрубей
Пирог шоколадный
Запеканка из куриной печени
Запеканка картофельная с грибами
Спаржа по корейски
Чай улун
Картофель жареный с грибами
Чай зелёный молочный улун
Хлеб заливной
Бульон из свиные ножек
Ножки свиные варёные
Холодец
Соус
Икряники
Борщ с килькой
Котлеты из свинины
Котлеты печеночные
Напиток из кураги
Суп с шампиньонами
Мидии в рассоле
Салат с булгуром
Каша перловая
Килька обжареная в томатном соусе
Мясо цыплёнка в собственном соку
Маслята жареные
Мидии в масле
Сырники в свч
Грудка куриная копчёная
Сыр домашний
Напиток из абрикос
Картофельное пюре из порошка
Пирог с луком и яйцом
Молочное мороженое
Суп овощной
Мороженое со сгущёнкой
Мороженое
Яичница
Запеканка творожная
Сырники
Помидоры соленые
Котлеты овсяные
Сырные лепешки
Суп вермишелевый
Намазка на хлеб
Бутерброд с килькой в томате
Кекс
Пирог заливной с капустой и кефиром
Макароны по флотски
Соус
Оладьи гречневые
Витамины
Печенье гречневое
Каша из муки
Суп гороховый
Котлеты из щуки
Какао
Лепешки с фаршем
Оладьи с вареньем
Вафли картофельные
Напиток из шиповника
Фруктовый чай
Салат мимоза
Каша гречневая с грибами
Витамин с
Чай фруктовый
Рыбий жир в капсулах
Яблочный рулет
Напиток из кураги
Перловая каша с мясом
Салат с пекинской капустой
Омлет с творогом
Сибирский зерновой хлеб
Таблетка ламинария
Рулет с луком и яйцом
Рулет с колбасой сыром
Булочка с оливье
Сок из пасты
Салат из редиса
Яичница с сосисками
Бульон свиной
Кисель
Камбала запечённая
Заливное из курицы
Картофельные оладьи
Бульон куриный холодец
Вермишель со вкусом курицы
Икра имитированная
Бутерброд с селёдкой
Коктейль молочный
Молочный кисель
Бутерброд со шпротами
Суп из смеси
Минтай под маринадом
Минтай с майонезом
Килька в томате
Вермишель с луком
Печень с луком
Шиповник растворимый
Линь жареный
Лимонное печенье
Шрот расторопши
Фруктовый чай
Суп сырный
Оладьи из манки
Гречка с грибами
Булочки
Путасу жареная
Путасу с овощами в духовке
Суп с вермишель и яйцом
Салат капустный
Морковная запеканка
Лечо
Мороженое банановое
Салат из баклажан
Суп с макаронами
Лепешка рисовая
Гречка запареная
Икра свекольная
Капустные котлеты
Перец фаршированный в духовке
Лепешка
Икра из огурцов
Яичница с луком
Макароны с луком и помидорами
Напиток яблочный
Харчо
Магний В6
Запеканка творожная
Эссфоль форте
Каша гречневая с мясом
Мойва жареная
Оладьи с клубникой
Суп с фасолью
Хлеб домашний
Капучино
Паштет
Капуста с грибами
Салат с луком, яйцом
Подлива
Масло облепиховое
Окорочек копченый
Картофельные шарики
Пирог яблочный
Шоколадный овсяноблин
Напиток из семян льна
Суп с тушенкой
Клубничный напиток
Блины
Голубцы ленивые
Панакота
Капустные оладьи
Жаркое
Тефтели
Омлет
Голубцы
Салат с капусты
Пирожки с колбасой сыром
Вареники с картошкой
Морс клубничный
Суп с фасолью
Оладьи ржаные
Желе клубничное
Желе
Лаваш
Салат из редиса
Омлет с творогом
Яичница с грибами
Суп грибной
Рыбно рисовые котлеты
Шампиньоны жареные
Витамин С с цинком
Вешенки жареные
Запеканка капустная
Лепёшки из гороха
Цыплёнок копчено варёный
Картофель с курицей
Морковь с чесноком
Мой майонез
Овсяноблин
Оладьи из печени
Яблоки запечённые
Яблочный мусс с манкой
Цикорий с боярышником
Котлеты из индейки
Картофельное пюре
Аскорбинка плюс с цинком
Манная каша
Котлеты куриные
Оладьи с яблоком
Оладьи из кабачков
Кабачковая икра
Сибирская клетчатка
Кабачки жареные
Запеканка из макарон
Печень куриная
Перец фаршированный
Майонез
Кекс
Макароны с мясом
Хачапури
Камбала жареная
Драники
Гречка с мясом
Десерт из кефира
Омлет с майонезом
Щи из щавеля
Окрошка
Каша рисовая
Пшенная каша с мясом
Каша пшенная
Капуста жареная с яйцом
Картофель жареный
Рассольник
Плов
Картофельные гнезда
Гнезда капустные
Омлет на кефире
Капуста жареная
Суп гречневый
Килька с луком
Каша с ливером
Салат со свеклой
Борщ
Суп с фрикадельками
Винегрет
Десерт из творога
Омлет
Суп молочный
Капуста тушеная
Салат с помидор
Луковый котлеты
Колбаса в кляре
Пица
Пирог рыбный
Каша овсяная
Суп рыбный
Печень тушеная
Гуляш
Каша гороховая
Борщ
Суп с зеленым горошком
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-01-27
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Это пройдёт
22-01-2025
Дневник питания за 22.01.2025
Вчера была дряблая, ночью случилась минисамолипоса...
9
227
Худею с РПП
27-01-2025
Уже почти как два года борюсь с лишним весом. Пост...
6
74
Ирина Макс
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Сегодняшний рациончик. :D Как здорово, когда по ут...
7
65
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-01-2025
Дневник питания за 27.01.2025
День к концу, и я уже полёживаю на кроватке. Смотр...
9
59
Новые рецепты
Салат белковый с тунцом
Автор
Алёна
0
0
0
0
0
1
1
Пышные сырники в духовке
Автор
Москвичева Юлия
174
16.2
8.2
8.3
5
2
0
Коврижка ржаная на меду
Автор
Вера М. (LCHF)
303.7
4.5
10
48.6
3
4
0