Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пицца моя |
155
|
299.5 | 9 | 10.5 | 41.1 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
150
|
67.5 | 4.5 | 2.3 | 7.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
50
|
22.5 | 1.5 | 0.8 | 2.4 |
Икра кабачковая |
188
|
126.3 | 1.9 | 5.6 | 16.7 |
Итого | 943 | 523 | 17 | 19 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
Огурец грунтовый |
200
|
28 | 1.6 | 0.2 | 5 |
Аквадетрим |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 301 | 52 | 2 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Горбуша в кляре |
110
|
180.6 | 20.2 | 9.2 | 4.3 |
Цветная капуста отварная по 1-210 |
154
|
33.9 | 2.6 | 0.3 | 5.2 |
Маршмеллоу " Пухлый кролик " |
25
|
86.8 | 0.8 | 0 | 20.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
25
|
11.3 | 0.8 | 0.4 | 1.2 |
Итого | 514 | 316 | 24 | 9 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
99
|
44.6 | 3 | 1.5 | 4.8 |
Вода водопроводная, городская |
1300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Л- карнитин |
30
|
0.1 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1629 | 46 | 3 | 1 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов мой |
270
|
408.2 | 13.2 | 21.3 | 40.5 |
Помидор (томат), грунтовый |
130
|
31.2 | 1.4 | 0.3 | 4.9 |
Икра кабачковая |
100
|
67.2 | 1 | 3 | 8.9 |
Булочки |
45
|
41.1 | 1.3 | 0.9 | 7 |
Итого | 545 | 547 | 16 | 25 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
188
|
99.6 | 5.5 | 4.7 | 7.5 |
Арахис жареный |
40
|
250.4 | 10.4 | 20.8 | 5.4 |
Ржаные отруби |
35
|
40 | 4.3 | 1.2 | 3 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
4
|
7.6 | 0.3 | 0.1 | 0.9 |
Итого | 267 | 397 | 20 | 26 | 16 |
Итого за день | 4199 | 1884 | 85 | 83 | 192 |
У меня был огромный куст крыжовника, муж отказался собирать, а мне надоело быть ободраной, к тому же, он рос посреди огорода, в общем, удалили мы его. Мечтаю приобрести крыжовник без колючек