Илья
18.09.2023 22:54

Верим?

Кофе с яблочным уксусом – это весьма необычный рецепт приготовления классического напитка, который обладает неожиданным свойством. По результатам японских исследователей, такой напиток способен значительно понижать давление.

Польза кофе известна уже достаточно давно. Напиток отличается следующими свойствами:

- содержит значительное количество витаминов, в частности, группы В, а также микро- и макроэлементов (калий, хром, магний и многие другие),

- является источником особого соединения – кофеина, который оказывает стимулирующее и бодрящее действие на организм. Систематическое употребление свежезаваренного кофе способствует повышению концентрации, способности думать и быстро принимать решения,

- напиток обладает мочегонным эффектом, за счет чего можно избавиться от лишней воды в организме, отечности,

- наличие антиоксидантов делает кофе одним из самых полезных напитков. Эти соединения (полифенолы) обладают противовоспалительным, пребиотическим, антисептическим эффектом, они позволяют сохранить здоровье и молодость,

- за счет целебных свойств напиток укрепляет сердечную мышцу и сосуды, позволяет справляться с высоким давлением,

- является профилактическим средством против серьезного нарушения деятельности эндокринной системы – сахарного диабета,

- очищает и поддерживает здоровье печени.

 2 
 38
Юджин (кето+ИГ) 19.09.2023 00:58
Да тут никто нифига никому не поверит, если не будет ссылок на первоисточник заявленного! И не на какую-то статью блогера Васю Пупкина, а на научное исследование этих самых японских учёных... 

Так что перечень всей это великой пользы от чашки кофе в день сомнителен даже по той самой причине, что кофе много пить каждый день вредно на 100%...

Опять же, какой кофе? В США кофе продают на каждом углу. Там есть даже многолитровых бутылях холодный, уже готовый кофе, которым как колой затариваются. Но на самом деле это сильно разбавленная бурда, совсем далёкая от настоящего кофе. Именно по этому во вторую мировую, когда американцы воевали в Европе кофе получил название американо, когда его готовили для американских солдат по определённым пропорциям с водой... 
Svetlana Moskvicheva 19.09.2023 05:05
Да не вопрос, дело вкуса, можно и смешать, конечно. Но по отдельности эффект от этих продуктов такой же будет.А так то самый полезный продукт - паштет из куриной печени, морской капусты и печени трески 😉
Илья 19.09.2023 06:05
Svetlana Moskvicheva, по витамину А перебор будет, поэтому опасно .

Поэтому Как ни странно продукты которые имеют меньше к примеру омеги 3 для меня они лучше чем те которые имеют много.
Взять например минтай
его можно съесть грамм 200-300 и набрать нужное количество омеги 3 без перебора по другим витаминам, веществам, особенно я боюсь витамина так как он имеет тенденцию накапливаться жирорастворимые витамины опасно перебирать.

А если например печень трески кушать то там я должен съесть всего 10 г примерно.
Или взять лосось там грамм например стол всего.
Получается что я минтая могу носиться больше получить белка и так далее чем от печени трески и лосося
Svetlana Moskvicheva 19.09.2023 12:11
Илья, а кто вам сказал, что они стопроцентно усваиваться? Понятное дело не надо есть каждый день суперфуды, перебрать витамины едой очень сложно, если только одной печенью питаться, есть помногу. Но мозги-то есть чтобы так не есть. Питаясь разнообразно, можно более менее всё набирать и не перебирать. Главное побольше свежих овощей в основу и немного мяса/ рыбы до нормы. Морская капуста - по столовой ложке через день. Печень - раз в неделю.А по поводу ''изысканного'' паштета, это шутка была, утрировала для примера. Да даже если серьёзно, ну сколько вы едите паштета? Больше 50 г по-моему не съесть.
А как их готовить то, чтобы вкусно было?
Илья 25.09.2023 23:31
Постоянный рацион, Я добавляю пару капель только уксуса ,оно не чувствуется вообще.
Илья 25.09.2023 23:32
Постоянный рацион, дело в том что карбоновые кислоты нужны для нашего ЖКТ и сердца так как именно ими они питаются.
То есть для них это супер топливо лучше чем глюкоза или другие виды энергии.
Поэтому добавляя уксус вы помогаете не только ЖКТ но и сердцу
Юджин (кето+ИГ) 26.09.2023 07:37
Илья написал:
дело в том что карбоновые кислоты нужны для нашего ЖКТ и сердца так как именно ими они питаются.

нет, ими они не питаются, уверяю... 
Илья написал:
То есть для них это супер топливо лучше чем глюкоза или другие виды энергии.

кто Вам сказал такую глупость? При обычном углеводном питание абсолютно для любого органа и клетки нашего организма в качестве топлива используется АТФ, а она получается в основном из глюкозы и гликогена, если Вы питаетесь обычной едой,  а не на кето, например. Все остальные пути из белков и жиров в этот момент рудименты и не существенны... 
Илья, а вы получаете удовольствие от вкуса кофе с уксусом? Как от кофе без уксуса? Не от мыслей, что вы даёте пользу организму, а именно от самого вкуса?
Катя Файн 26.09.2023 08:04
Не знаю как насчёт уксуса, но вкус кофе с апельсиновым соком мне очень нравится. Или с лимонным. Кофе с лимоном раньше, я помню, часто пили. Так что, наверно, и с уксусом можно. Но звучит странно 😜
Хмели-сунели 26.09.2023 08:32
Юджин (кето+ИГ), про американо прикольно, не знал
Mariа_? 26.09.2023 08:35
я специально подбираю сорта кофе без кислинки. не понимаю зачем порить напиток. ну замаринуйте лук в уксусе к мясу. раз уж хочется его принимать
Полынь 26.09.2023 08:39
Катя Файн,моя подруга пьет кофе с лимоном и солью)
Полынь 26.09.2023 08:40
Maria Ganikhina,а я люблю чередовать кофе с кислинкой и без, мне тогда ярче вкус. Хотя тоже отдам предпочтение кофе с меньшей кислинкой
Mariа_? 26.09.2023 08:43
Полынь, я с горчинкой люблю, потому нравится когда к арабике процентов 20 робусты добавлено)
Елена (имт 23.9) 26.09.2023 08:54
Кофе мочегонныйнапиток. Все мочегонные понижают давление и без уксуса.
Илья, уговорили. Давно знаю,что надо пить....но все откладывала. Запах не нравится. Теперь буду как лекарство))) я читала, что нужно 1 ч.л. хотя бы в день пить, а лучше 1 ст.л. а вы сколько пьете?
Илья, а какой кофе пьете, что не чувствуется? Зерна? Сорт? Марка?
Илья 27.09.2023 21:20
Постоянный рацион, Я случайно на это кофе наткнулся до этого даже дороже брал всегда.
Так как я пью без сахара в основном, для меня кофе всегда казалось как лекарство ,горький, но пил, так как знал что полезно типа .

терпел.

И вот впервые я встретил кофе который приятно пить, нет не горчинки не кислинки такое приятный вообще мне показался.
Уже покупаю третью пачку с озона выписывал последний раз.

А так продаются в супермаркетах в магните брал я
Илья, понятно. Спасибо за рекомендацию. Нужно будет попробовать, как раз искала на какой кофе перейти. Свой пью уже лет 10, поднадоел.

Если честно, вы - первый человек, кого я знаю, кто так к кофе относится....как к лекарству. Все мои знакомые его обожают, но стараются ограничить. А ради какого эффекта Вы терпели его, если не секрет?
Илья, ого!
Илья, я вот признаться только благодаря вам узнала, что это такое. Гугл, конечно, ответил про суперполезные свойства....но подозрения какие-то все же есть.
Илья 29.09.2023 23:28
Постоянный рацион, примерно 1 чайную, но учёные говорят нужно две столовых ложки в сутки , чтобы был лечебный эффект, не обязательно в кофе можно в суп
Илья, да, я тоже такие дозировки слышала. Но для меня его запах - непреодолимый барьер(
Илья 30.09.2023 12:59
Постоянный рацион, поэтому я в кофе несколько капель для пользы добавляю так как он помимо той пользы которая несёт уксус который рекомендует две ложки он расщепляет в кофе какую-то кислоту и образуется совершенно новое но очень полезное что-то там.
Это я читал исследования новые учёных они вот говорили что уксус расщепляет в кофе что-то поэтому я стал добавлять туда несколько капелек
Илья 30.09.2023 13:00
Постоянный рацион, а остальную норму основную две ложки можно добавлять в борщ например в суп и тогда вы ни даже и не почувствуете Когда заправите со сметаной они чуть-чуть дополнят друг друга
Илья, понятно. Кстати, а данные из исследования о полифенолах в кофе учитывала зерновой или растворимый кофе?
Илья, я, поверьте, чувствую. Не чувствую только если гашу его уксусом, но там наверно меняется что-то полезное. Хотя читала, что и так можно.
Илья 30.09.2023 15:32
Постоянный рацион,
Ну если только сублимированное ,растворимые, то есть хорошего качества ,то конечно же это без разницы.
Я так вижу и мне говорили это очень знающие люди которые фанаты в этом я имею в виду в науке по питанию.
Хотя у меня есть кофемашина хорошая я зерновое делаю ежедневно поэтому мне смысла врать нету.
Конечно я растворимый есть Я прямо хочу чтобы зерновой быстрее кончилось и попробовать растворимые которые я купил)
Илья 01.10.2023 20:00
Постоянный рацион, напишите если попробовали с уксусом и то кофе который я вам рекомендовал.
Но уксус только несколько капель
Илья, я сегодня попробовала со своим эгоистом (мой любимый уже лет 10). И знаете, да если не знать про эти 2 капли, то не заметно по вкусу. Хотя нет...слабовато все же усиливает кислинку, но если не придираться, то незаметно. Мне показалось, что этих капель все ж недостаточно, чтобы добрать нужную для уксуса 1 ст.л. а столько кофе я не пью вернее, чтобы его так размазывать. Поэтому продолжу по старинке в компот его подмешивать.
Илья 03.10.2023 23:39
Постоянный рацион, тоже верно
Илья 03.10.2023 23:40
Постоянный рацион, ну тогда вы не получите новое вещество которое получается только при взаимодействии уксуса с кофе.
По отдельности, они несут сами по себе отдельную пользу, а когда встречается получается новое ещё вещество
Илья, вы знаете, может оно мне и не надо. Вы не писали в посте, что за вещество...но говорили о снижении давления. Вы знаете, я кажется это заметила гораздо больше чем вкус....так через пару часов побежала за оригинальным напитком. Я гипотоник и мне как раз нужен кофе для повышения. Поэтому буду разводить их в разные приемы пищи.
Илья 04.10.2023 22:50
Постоянный рацион, если ваш индекс тело больше 25 к примеру то можете пить любой чай , он повышает давление при таком условии.
Вчера узнал
Аннушка 05.10.2023 07:32
Илья, чай не даёт эффекта. Кофе хоть чуть поднимает давление) особенно если с сахаром
Илья, нет, мой существенно ниже (22 с копейками). И да, соглашусь с комментом выше.только крепкий черный кофе хоть как-то..
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты