Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов Узбекский из баранины |
110
|
165.1 | 5.9 | 8.7 | 16.9 |
Паштет из говяжьей печени, по 1-108 |
50
|
88.5 | 9.1 | 5.6 | 3.5 |
Лаваш Армянский Тонкий [Ар'лаваш] |
50
|
105 | 3.4 | 0.4 | 21.9 |
Льняное Семя [Верное Средство] |
10
|
54.5 | 2.5 | 4.5 | 1 |
Кунжут, семена нешелушеные, сушеные |
10
|
57.3 | 1.8 | 5 | 1.2 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 480 | 470 | 22 | 24 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
100
|
0.7 | 0.1 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Балык Шурпа [Урюк] |
1
|
177 | 14 | 11.9 | 3.1 |
Говядина, тазобедренная часть(верхний кусок) |
100
|
104 | 20.4 | 2.5 | 0 |
Плов Узбекский из баранины |
200
|
300.2 | 10.8 | 15.8 | 30.8 |
Салат из цветной капусты, помидоров и зелени по 1-66 |
70
|
75.6 | 1.1 | 6.1 | 3.9 |
Итого | 720 | 656 | 46 | 36 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
200
|
1.4 | 0.2 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо перепелиное |
30
|
47.4 | 3.9 | 3.3 | 0.1 |
Итого | 530 | 47 | 3 | 3 | 0 |
Итого за день | 2730 | 1176 | 73 | 63 | 82 |
Следовательно - кто-то запрограммировал так программу, чтобы 14 дней человек, если поехал - потратил 200 - 500 в день, а то 1000 рублей в день
коммерческая структура, которая, я предполагаю, получая деньги из бюджета, сделала такие ставки на оклады, что водителям - мужчинам, чтобы заработать и принести денежку в семью нужно взять 2 смены в день.
О какой безопасности нации может идти речь, каким образом человек сохранит здоровье, вырастит детей, сможет духовно и культурно развиваться
Расстроилась из-за всех нас, что одна несправедливость.