База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
ТОРТ БИСКВИТНЫЙ "ПЕЛЕ"
Салат из баклажан
Сердце (свиное) +сметана+ томат
Малина садовая (своя)
Голень куриная с молодой фасолью
Отбивная из куриного филе
Омлет на кефире
Оладьи из куриной печени
Фарш для печеночный оладий
Круассан с сыром
Плов постный
Растворимый кофе 3 в 1
Кофе со сливками
Овсяная булочка фит
Шампиньоны фаршированные (духовка)
Пиво безалкогольное
Овощной суп
Булочка Фит
Плов из свинины
Икра свекольная
Лепешка ржано-пшеничная с отрубями на сковороде
Свинина с гречкой
Кофе растворимый без сахара
Котлеты куриные-2
Желе фруктовое
Лапша говяжья
Рулетики из баклажан с грец. орехами
Овощи запеченные (к шашлыку)
Булочки с отрубями к завтраку
Турша
Компот из сливы
Борщ с говядиной
Салат с кальмаром(упрощенный)
Холодник
Рулет из мяса птицы
Суп с фрикадельками
Гречка с кальмаром
Творожная запеканка в мультиварке
Весеннее рагу
Торт с клубникой и ананасом
Мраморная нотатемия (тушение)
Творожный десерт
Кабачки с омлетом
Юлькин зелёный борщ
Кабачки запеченные в пакете для запекания
Салат зеленый с кефиром
Свинина тушеная
Норвежская уха
Весенний салат
Скумбрия маринованная
Рататуй
Чакапули с курицей
Суп гороховый с копченостями
Постный пирог (мамин)
Печень говяжья со сметаной
Рис на гарнир
Соте
Салат "Греческий"
Сыр фетакса (Хохланд)
Уха
Фасоль (зерно)с грибами
Козинаки подсолнечные
Паэлья с морепродуктами
Салат с грибами( постный)
Лобио (суп)
Майонез постный "Ласка"
Фасоль с орехами по-грузински
Хачапури с сыром
Борщ зеленый
Кофе сваренный молотый
Суп-харчо (не классический)
Суп говяжий
Овощной гарнир
Куриная печень под соусом
Лапша грибная с мясом
Шпротный паштет (промышленный)
Красная рыба под сырной шубкой
Утиниые грудки в духовке( папин рецепт)
Капуста тушеная
Макароны цельнозерновые "Макфа"
Морепродукты с помидорным соусом
Сельдь под шубой
Суп куриный
Печень с овощами
Салат из капусты и моркови с майонезом и яйцом
Тефтели
Лепешка
Новогодний салат №1
Печень тушеная в мультиварке
Котлеты свино-говяжие
Печень трески (спред)
Суп грибной
Грудки томленые с овощами в горшочках
Салат рейтинговый
Отруби "ЛИТО"
Куриное филе с грибами
Овсяноепеченье с бананом
Рыба с овощами
Фасоль стручковая с мясом
Печеная фасоль в томатном соусе
Шурпа
Суп чечевичный
Салат постный с грибами
Запеканка творожная с яблоками
Рулет из скумбрии
Какао Несквик
Овсянка диетическая
Лапша грибная
Котлеты куриные
Холодец
Брокколи с яйцом
Пирожки печеные с капустой
Салат с морепродуктами
Сыр легкий сливочный "President"
Суп грибной
Треска в рукаве
Компот из кизила
Кальмарс овощами
Суп куриный с пшеничной крупой
Плов
Омлет
Тыквенная икра
Салат с морской капустой
Тыква+яблоко
Гренки ( если очень хочется)
Винегрет
Говядина с капустой
Хлопья зерновые Фитнес от Нестле
Джем из кизила
Гречка с грибами
Овсяное печенье
Первое.
Рагу из замороженных овощей
Икра из баклажан
Постные котлеты (Нут)
Борщ постный
Запеканка творожная
Овощи на пару
Грибы с картошкой и овощами
Оладьи из кабачка
АлфаВит( Розовая)
АлфаВит (Голубая)
АлфаВит (Белая)
Чай со смородиной
Окрошка
фасоль стручковая
Рыба тушеная с овощами
Свеклас майонезом
Скумбрия в фольге
Паштет из куриной печени
Перец фаршированный творогом
Творог с оленый
Гарнир
Фаршированный перец
Перец фаршированный мясом и рисом
Окрошка
Паровые баклажаны
Салат летний
Кефирный суп с огурцами и зеленью
Сердечки куриные в сметанно-томатном соусе
Салат капустный низкокалорийный
Булочки из пророщенной пшеницы
Хлеб из пророщенной
Овсянка
Салат зеленый с яйцом и сметаной
Печень свинная тушеная
Лечо
Аджап Сандал
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
MaxLi
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Третий день кето. Болит голова. Пока жутко тянет н...
7
124
Анна
23-06-2024
Дневник питания за 22.06.2024
Бабушка в 5 утра🤍Лет 5 -7 назад в Сочи попали с се...
7
60
Юджин (кето+ИГ)
21-06-2024
Питер. Пасмурно.
В Питер пришли дождички и стало чуток пасмурно, а ...
12
54
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-06-24
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
94%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Рулет куриный с печенью
Автор
Светлана
128.2
21.8
3.4
2.5
19
1
0
+ котлеты из индейки с морковью, перцем и капустой
Автор
Ольга
102.8
10.8
4.2
5.5
13
5
0
Куриная печень тушеная со сметаной
Автор
Совёнка
188.5
24.8
9
2.1
22
3
3