Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
101 зерно,5%, наполнитель клубника |
25
|
56 | 0 | 0 | 14 |
101 зерно, 5% |
105
|
101 | 10.5 | 5.3 | 2.9 |
Полоцкие хлебцы |
20
|
65.4 | 1.8 | 0.4 | 13.4 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Омеги (1 капсула) |
2
|
24 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 953 | 248 | 12 | 5 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
100
|
98 | 3.6 | 0.4 | 20 |
Котлеты, курица, по 2-20 |
70
|
155.4 | 12.7 | 7.3 | 9.7 |
Салат (латук) |
40
|
6.4 | 0.6 | 0.1 | 0.8 |
соус карри |
35
|
53.2 | 0.2 | 1.9 | 8.7 |
Сыр Плавленый Сливочный [President] |
46
|
105.8 | 3.9 | 8.3 | 3.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
101 зерно, 5% |
200
|
192.4 | 20 | 10 | 5.6 |
Итого | 741 | 613 | 41 | 28 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Котлеты, курица, по 2-20 |
70
|
155.4 | 12.7 | 7.3 | 9.7 |
Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Сироп Соленая карамель |
30
|
78 | 0 | 0 | 19.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 470 | 351 | 14 | 7 | 55 |
Итого за день | 2164 | 1213 | 68 | 41 | 134 |