Светлана
05.07.2022 14:36

Дневник питания за 05.07.2022

Сегодня опять скосили мои флоксы. Состоялся такой диалог:
- Вы что - не видели, что там у дороги небольшая клумбочка в виде грядки и огорожена камнями, а на ней в два ряда растения посажены?
- Это где опилками засыпано?
- Да. Опилки - чтобы сорняки не росли и влага в почве сохранялась.
- Так там растения небольшие и были.
- Так их уже второй раз скашиваете.
Вчера из-за Рыжика расстроилась, а сегодня ещё и это (флоксы только что отошли от прежнего скашивания и подросли на 15-20 см). Видел же, что посажено, раз сразу понял о каком месте речь. Сегодня самочувствие неважное...
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
6 июля следующие международные праздники:

День сплетения венков
• По-другому его называют Днём благой вести или праздником радости. По старославянскому обряду, подарить венок значит принести в дом любовь, мир и здоровье (cо старославянского венок переводится как «дар» ).
• К венку, сплетённому руками молодой девушки, относились очень бережно. Иначе можно было разгневать богиню земли и плодородия. Плетение было целым ритуалом, каждую веточку тщательно вплетали. В обязательный состав входили 12 видов трав и цветов для особого смысла и придания силы обладателям венка. Его считали оберегом, и травы подбирали по случаю. 6 июля традиционно вплетали полынь как символ защиты от злой силы и нечисти.
• Восточные славяне плели «венки надежды» из цветов василиска и мака. Если на народном гулянии девушка надевала парню венок, то это говорило об их взаимной симпатии. А с 12 лет и до свадьбы девушки плели «венки любви» из полевых ромашек. В них добавляли вишню, яблони и усики хмеля. Спереди часто крепили гроздья калины.
• В средние века дамы одаривали рыцарей венком из маргариток. А в Древней Греции был популярен венок из крупных роз. Это говорило о богатстве и знатности.
• В современном мире на первом плане не обряды, а скорее - красота. Способы плетения просты и доступны, их можно найти в интернете. Этот праздник – повод покинуть город и выбраться на природу, походить по траве босыми ногами (осторожно - клещи ) и сплести веночек, в котором каждые травинка и цветок будут содержать желания и надежды. Плетение венков расслабляет и успокаивает.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
Всемирный день поцелуя
• Праздник существует уже сто с лишним лет. Придумали его еще в конце XIX века в Британии. Причем, по некоторым данным, инициатором «поцелуйного» праздника стал… дантист. Рассудил он в общем-то здраво: если люди станут чаще целоваться, то и за гигиеной полости рта начнут следить тщательнее, так и к стоматологам народ потянется. Неизвестно, прибавилось ли у находчивого доктора клиентов, но праздник прижился и впоследствии распространился на другие страны.
• Отмечают День, как нетрудно догадаться, поцелуями. Причем совершенно необязательно романтическими - вполне подойдут и дружеские «чмоки» в щечку, и чопорные лобзания руки. Во многих городах мира в этот день проводятся различные конкурсы и соревнования для парочек. За самый долгий или необычный поцелуй победителям даже вручают призы.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
День рождения американского доллара
• Именно в этот день в 1785 году доллар стал национальной валютой США. После завоевания американцами независимости пользоваться английскими фунтами и шиллингами для американцев стало дурным тоном.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
День рождения Далай-ламы XIV
• Родился: 6 июля 1935 г. в Тибете. Духовный лидер последователей тибетского буддизма. Лауреат Нобелевской премии мира. В 2007 году награждён высшей наградой США - Золотой медалью Конгресса. До 27 апреля 2011 года также возглавлял правительство Тибета в изгнании. Его цитата:" Мы – часть человечества, поэтому нам следует заботиться о человечестве. А если это не в наших силах, то мы должны хотя бы не причинять вреда".
• Это единственный буддийский праздник, который отмечают по европейскому, а не по лунному календарю. В России в Бурятии проходит торжественное мероприятие, посвящённое этому знаменательному событию.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
Всемирный день кардиолога
• Около 90% заболеваний в современном мире связано с состоянием и работой сердечно-сосудистой системы. Помимо Дня кардиолога, существует также День сердца, и он отмечается во всем мире 29 сентября.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
Всемирный день зоонозных заболеваний
• Зооноз-это инфекционное заболевание, которое передается от животных к людям. Отмечается 6 июля в ознаменование первой вакцинации против зоонозных заболеваний, таких как Эбола, птичий грипп и вирус Западного Нила.
🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼🌺
В России 6 июля:
День финансовой службы МВД РФ

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
600
0 0 0 0
Ессентуки №4
0
0 0 0 0
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное
0
0 0 0 0
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное
500
225 15 7.5 24
Напиток кисломолочный «Снежок» 2,5% жирности
0
0 0 0 0
Молочный коктейль "Ванильное мороженое"
0
0 0 0 0
Сыр лёгкий, 4%жира и 36%белка
0
0 0 0 0
Сметана 10% жирности
0
0 0 0 0
Творог обезжиренный, 0,6% жирности
90
99 19.8 0.5 3
Творог 2% жирности
0
0 0 0 0
Творог влажный обезжиренный
0
0 0 0 0
Творог влажный 3,85% жирности, с фруктами
0
0 0 0 0
Сырок творожный глазированный 10,9% жирности, с ванилином
0
0 0 0 0
Миндаль
5
30.5 0.9 2.7 0.7
Фундук
10
65.1 1.5 6.2 0.9
Грецкий орех
2
13.1 0.3 1.2 0.2
Подсолнечник, семечки, сушеные
20
116.8 4.2 10.3 2.3
Арахис
0
0 0 0 0
Арахис жареный без масла, с солью
0
0 0 0 0
Тыквенные семечки, сушеные
5
28 1.5 2.5 0.2
Семена льна
2
10.7 0.4 0.8 0
Кунжут
0
0 0 0 0
Конопля, семя сушеное лущёное
0
0 0 0 0
Морская капуста (ламинария) сушеная
1.5
2.8 0.1 0 0.3
Масло из ростков пшеницы
0
0 0 0 0
Липотропный фактор
3
0 0 0 0
Мегаслим
1
0 0 0 0
Кальций-Магний-Цинк
1
0 0 0 0
Железа хелат
0.5
0 0 0 0
Фолиевая кислота (В9) 500 мкг
0.5
0 0 0 0
Витамин Д
0.5
0 0 0 0
Аскорбиновая кислота с глюкозой
0.5
1 0 0 0.3
Соль поваренная пищевая
2.5
0 0 0 0
Чайный Гриб с Каркаде [ВкусВилл]
0
0 0 0 0
Курага (абрикосы сушеные без косточки)
45
104.4 2.3 0.1 23
Финики
0
0 0 0 0
Бананы высушенные (дегидрированные) или банановый порошок
0
0 0 0 0
Банан
60
57.6 0.9 0.3 12.6
Морковь
0
0 0 0 0
Морковь (Запекание)
150
51.5 1.9 0.1 10.1
Яблоко Голден
0
0 0 0 0
Яблоко без кожуры, приготовленное в микроволновой печи
150
84 0.4 0.6 17.4
Груша
0
0 0 0 0
Нектарин
0
0 0 0 0
Черешня
0
0 0 0 0
Капуста белокочанная
0
0 0 0 0
Брокколи (Варка без слива)
0
0 0 0 0
Свекла, вареная
50
22 0.8 0.1 4
Огурец парниковый
0
0 0 0 0
Рябина черноплодная
100
55 1.5 0.2 10.9
Черника, замороженная, неподслащенная
0
0 0 0 0
Жимолость
0
0 0 0 0
Крыжовник
0
0 0 0 0
Подсолнечное масло
0
0 0 0 0
Оливковое масло
0
0 0 0 0
Пшенная мука
0
0 0 0 0
Овсяная каша быстрого приготовления (растворимая), сухая
20
72.4 2.4 1.4 11.9
Овсяные хлопья "геркулес" (Варка без слива жидкая)
0
0 0 0 0
Детское питание, Каша, рисовая, с бананом, сухая
0
0 0 0 0
Кукурузное масло
0
0 0 0 0
Яйцо куриное вареное всмятку
0
0 0 0 0
Куриный фарш с яичным белком
0
0 0 0 0
Биточки Куриные [SPAR]
0
0 0 0 0
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное
0
0 0 0 0
Курица, цыплята-бройлеры, грудка, только мясо, тушеное
0
0 0 0 0
Грудка цыпленка-бройлера (филе) (Варка)
0
0 0 0 0
Бульон куриный
0
0 0 0 0
Свинина, рёбра средней части с мясом, постное мясо, запечённые
0
0 0 0 0
Запечённые рыбные котлеты с овсяными хлопьями
0
0 0 0 0
Хлеб, французский или венский (на закваске)
0
0 0 0 0
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные)
0
0 0 0 0
Шарлотка [Хэлси Фуд]
0
0 0 0 0
Торт сметанный с малиной
0
0 0 0 0
Пирожное миндальное
26
62.8 1.1 2.9 8.1
Конфеты с экстрактом имбиря и витаминами 25 ккал/шт.
0
0 0 0 0
Халва без добавок
0
0 0 0 0
Халва тахинно-арахисовая
0
0 0 0 0
Вафли с жировыми начинками
0
0 0 0 0
Шоколад RED темный с апельсином и миндалем, на 50%меньше калорий
0
0 0 0 0
Шоколад молочно-ореховый
0
0 0 0 0
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
0
0 0 0 0
Чай, травяной, ромашковый, заваренный
0
0 0 0 0
Картофель (Запекание)
0
0 0 0 0
Рыжик
0
0 0 0 0
Крапива [Свой Огород]
0
0 0 0 0
Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане
0
0 0 0 0
Карась (Тушение)
90
71.6 14.7 1.4 0
Лук репчатый (Тушение)
15
5.6 0.2 0 1.1
Сметана 10% жирности (Запекание)
20
22.8 0.5 1.9 0.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Валентина 05.07.2022 14:53
Ну вот что ж ты будешь делать ... Держитесь
Катерина 05.07.2022 15:00
Светик, я даже невнимательно прочитала праздники, если бы этот урод скосил мои цветы, я бы выхватила косу.....ой, не буду писать, а то меня сочтут фашистом, нет!!!!! напишу, я бы ему яйца отрезала, и сказала, что они были маленькие и ему не нужные!!!!!!!!
Светлана 05.07.2022 15:16
Валентина, спасибо...
Светлана 05.07.2022 15:16
Настя, спасибо...
Светлана 05.07.2022 15:20
Катерина, спасибо, но что бы не делать - флоксы уже скошены... Уже не исправить... Мне трудно понять таких людей как этот косильщик, которым плевать на труд других, так как я сама не такая как он...
Вот незадача... Ничего, эта полоса неудач обязательно закончится.
Катерина 05.07.2022 16:44
Светлана158/58;ИМТ23,2, у меня нет слов, одни маты!😡 Жаль, что меня рядом не было, он бы тут розы посадил!!!
Клара Клёст 05.07.2022 17:26
Ужас какой, очень вам сочувствую. Такое нелегко вытерпеть да еще и во второй раз! Вашему терпению можно позавидовать 
Olga1959 05.07.2022 17:27
Жаль но если маленькие были то вопрос зачем косил тогда?пипец придурковатый
Oksana 05.07.2022 21:08
Елена Петрова 05.07.2022 21:46
Спасибо вам за ваши посты! 🌹🌹🌹
Мартинка 06.07.2022 09:00
Может быть, в следующий раз какую-то табличку фанерную поставить, что здесь растут цветы. Не скашивать.
Светлана 06.07.2022 19:31
Катерина, честно говоря у меня была подобная мысль - что если бы его заставить купить столько саженцев флоксов, сколько он скосил, то в следующий раз не стал бы так поступать. Но это чисто моя мысль - ему же за это ничего не будет...
Светлана 06.07.2022 19:31
Женя, спасибо...
Светлана 06.07.2022 19:32
Клара Клёст, что сделаешь? Уже ничего не изменить...
Светлана 06.07.2022 19:33
Olga1959, согласна... В голове тоже крутится "идиот какой-то"...
Светлана 06.07.2022 19:35
Елена Петрова, и вам спасибо за проявленный интерес к ним. Это поддерживает меня - желание публиковать дальше.
Светлана 06.07.2022 19:41
Мартинка, недалеко от моей скошенной клумбочки с флоксами кто-то посадил розу (не настоящую, а типа шиповника - может, махровую, а может и нет) и поставил на неё 5-ти литровую пластиковую бутыль с отрезанными дном и верхом. Так прошлый раз косильщик снял с неё эту бутыль и скосил. Мне сказал, что надо было бы хотя бы камнями обложить. Я потом обложила саженец камнями вкруговую. Так в этот раз новый косильщик камни разбросал и тоже скосил. Ну не идиоты ли... Как будто нравится им какую-нибудь гадость сделать...
Катерина 06.07.2022 20:00
Светлана158/58;ИМТ23,2, нужно жаловаться в коммунальную службу, в конце концов ты тоже благоустраиваешь двор, впридачу за свой счёт!!!!!!
Светлана 06.07.2022 20:38
Катерина, по-моему бесполезно... Могут сказать, что клумбы вообще не согласованы с администрацией города...
Катерина 06.07.2022 20:42
Светлана158/58;ИМТ23,2, слов нет, одни маты!!!
Светлана 06.07.2022 20:56
Катерина, здесь на сайте кто-то был, который был против клумб (не помню уже кто)... Вот он тут и начал расписывать, что надо с администрацией согласовывать... Никто никогда не согласовывает - просто делает, чтобы у его дома было красиво. У нас в городе администрация даже конкурсы устраивает на самые красивые клумбы у подъезда.
Катерина 06.07.2022 21:01
Светлана158/58;ИМТ23,2, у нас такие конкурсы по всему району, людей грамотами награждают,пока будут такие дворники, не будут наши города красивыми!!!
Светлана 06.07.2022 21:22
Катерина, так если бы это дворники были... Первый был дворником с соседнего двора, а второй вообще просто нанятый для покоса со стороны...
Катерина 06.07.2022 21:26
Светлана158/58;ИМТ23,2, впору хоть следи и стой рядом, чтобы не скосил!
Светлана 06.07.2022 23:06
Катерина, это точно... Прошлый раз я услышала, что где-то косят, и сразу выскочила, но флоксы на отдельной небольшой грядке уже успел скосить. Но затем траву у клумб косил уже под моим контролем - стояла рядом и следила. А в этот раз косильщик рано очень начал косить - я спала ещё. Когда выскочила - уже поздно было - флоксы под самый корень тщательно скошены. Хорошо, что хоть остальные - большие клумбы не скосил... Они тоже камнями обложены, а по краям деревья есть, так к деревьям по периметру клумб ещё красную ленту я привязала. На них некоторые посеянные цветы уже довольно хорошо подросли - фацелия колокольчатая позавчера начала цвести небольшими, но очень красивыми синими-синими цветочками, синие васильки бутоны набирают, циния довольно большая уже, а остальные посеянные ещё небольшие совсем (много разных ). А некоторые цветы ещё только выходить начали немного - думала уже, что вообще уже не взойдут, хотя поливала каждый день (2 месяца после посева прошло )...
Правда, купленная рассада хорошо цветет - белая лобелия, розовые крупные колокольчики платикодона, голубой карпатский колокольчик (очень нравится - весь в цветах ), очень мелкий, но тоже усыпанный цветами ещё какой-то колокольчик (не знаю пока вид - когда покупала, то он не цвёл ещё и было написано, что колокольчик и я приняла его за карпатский ), гайлардия, красная с белой каймой махровая бахромчатая петунья, виола - но эти все в единичном экземпляре, купила в основном на развод в будущем (только Виолы три - очень крупные белая, желтая и фиолетовая). Декоративные невысокие подсолнухи взошли быстро, но растут ооочень медленно - около 10 см в высоту сейчас... Из старых цветов отцвели печеночница, нарциссы, тюльпаны, мускари, ирисы, аквилегии. У подъезда ещё посадила 3 петуньи (белая, красная и синяя), но им не нравится тень и, возможно, погибнут... По крайней мере синяя и белая перестали цвести и не растут, а на красной один цветочек только... Больше у подъезда сажать петуньи не буду - там солнца совсем нет. Поэтому, кстати, ещё и стала большие клумбы с другой стороны дома делать, так как большинство цветов в тени у подъезда не растет. Флоксы, кстати, тоже от подъезда весной убрала на южную сторону дома, так как в тени постоянно только болели мучнистой росой и никакие опрыскивания не помогали.
Катерина 07.07.2022 06:15
Светлана158/58;ИМТ23,2, умница, ждём фото!🥰
Светлана 07.07.2022 09:12
Катерина, хорошо.
Мартинка 07.07.2022 10:05
Светлана158/58;ИМТ23,2, действительно, идиоты.
Тогда надо написать: «Кто скосит этот цветок, будет мною проклят. Ведьма».
У меня на работе один нехороший чел всё время издевался на представительницами женского пола. Высмеивал, делал мелкие пакости. Ну и девчонки решили проучить. Одна из них ему сказала, что у неё в роду все женщины ведьмы и у неё тоже есть ведьмова сила. (Девочка очень красивая). Если ещё раз …, то проклянёт. Смешно, конечно, но поверил. Сейчас вообще изменился, другим человеком стал.
Светлана 08.07.2022 08:05
Мартинка, оригинально... Не думала, что сейчас ещё многие в ведьм верят... Только табличку раньше кто-нибудь утащит. Может дети ради баловства, а может и кто-нибудь из взрослых - например, моя соседка с первого этажа (я на втором ). Она два года подряд выкидывала палочки, к которым я лилии подвязывала - сказала, что ей их вид не нравился ( я сначала деревянные палочки ставила, потом на другой год пластиковые нашла и приспособила для этого - все она выкидывала на помойку)... В этом году я не стала искать новые палочки, чтобы падающие ирисы подвязать, так смотрю - она сама какие-то палочки принесла и подвязала... И у нарциссов смотрю листья не срезала, как в те годы, а заплела их зачем-то косичкой (я до этого ей уже сколько раз говорила, что нельзя у луковичных листья сразу после отцветания обрезать - им надо за счет листьев новую луковицу в земле сформировать для следующего года).
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы