Ольга
14.11.2022 21:34

Дневник питания за 14.11.2022

Тоже немного расскажу про свою личную жизнь, а то все про похуделки. 
Много всего произошло за лето-осень 2022 г.
1 часть
Как я уже давно писала, с мужем разошлись еще в августе прошлого года, на нашу годовшину 20 лет, но развод так и не оформлен, по причине: Нагатинский районный суд, куда подавались 2 заявления (развод + алименты и 2 заявление снятие ареста), решил, что нам не нужен районный суд, а нужен мировой и после ожидания 4 месяцев меня отправил туда. А до мирового судьи я никак не доеду, то нет денег, то нет времени. А арест наложен на квартиру и дачу моего бывшего в связи с большими долгами из-за бизнеса, который в один момент он потерял из-за компании ПИК, которая строит дома. Но это долгая история и не интересная. Долгов 2 млн. рублей, поэтому если кто-то плачется, что у него все плохо, вспомните что у кого-то приставы забрали одну из машин ауди, забрали телевизоры и большой монитор от компа. И больше не плачьтесь, что Вы плохо живете, не гневите бога. В качестве алиментов я буду забирать квартиру и дачу, так как деньги он платить не может, счета в аресте. Надеюсь все получится и все это отойдет сыну, дочь уже совершеннолетняя, ей к сожалению ничего( но думаю мы как-нибудь сами разберемся между собой, когда переоформим все. Бывший подписал договор, что он все отдает сыну в качестве алиментов. До конца года мне нужно хотя бы до суда доехать, а то я замужняя до сих порLOL и жила в арестованной квартире с не законным мужем и езжу на дачу, не свою.:crazy:

Для тех, кто не знает, прожила со своим иностранцем в гражданском браке 9 месяцев. Периодически были ссоры, я никогда не ругалась с бывшим, поэтому для меня ссора это нонсенс, но тут горячий темперамент парня и меня несет. А с сентября начались какие -то серьезные недовольства друг другом, не просто поорали друг на друга, разный менталитет сыграл важную роль, много раз искали компромисы, много раз не понимали друг друга из-за языка, потом выяснилось, что я храплю и его это бесит, а раньше говорил, что храпи сколько влезет, а меня бесит, что меня будит среди ночи, чтоб я перевернулась, а я потом заснуть не могу. Работаем вдвоем много, отдых только сниться, помогал гасить долги бывшего и кормил семью, что еще женщине надо))). Но он начал обесценивать мою работу и то, что я готовлю не так и не его любимые блюда и к русской то еде он никак не может привыкнуть и все я делаю не так или делаю херово, он сделал себе тату, как у Аквамена на животе, пока еще только с одной стороны, фотки прицеплю покажу, в следствии чего и секс тоже сошел на нет, так как все тело болело и месяц эта тату заживала и добивал он ее 2 раза, я сказала хватит, нам надо сделать перерыв в отношениях. И он уехал к своим друзьям, где снимал жилье все это время пока жил со мной. Вот так я поставила точку в наших отношениях или взяла тайм аут, на тот момент я еще не поняла, нужно было подумать надо ли мне это. 2 недели не разговаривали вообще. Я думала закончились отношения окончательно, странно что вообще особо не расстраивалась, неее поплакать это святое, но не долго, не вижу смысла в этих бабских страданиях. Приезжал за вещами, пока меня не было, осталось только пальто и какая то мелочь.

Куда же без фоток то, надо же показать себя и татушки Аквамена:party:
Себя на фото не люблю вообще, наверное как буду стройной, так полюблю, а пока мне не особо нравится фотографироваться, поэтому фотографий своих за пол года практически нет. Нашла несколько. Мой Дартаньян делает 10 фото и все 10 супер, а я сделаю 100 и все 99 полный отстой.:скучно: Конечно я люблю есть и еда любит меня, у нас это взаимноLOL но не могу позволить себе быть жирухой.

Продолжение завтра напишу. Как я зависала на сайте знакомств.
Buenas noches и спасибо всем тем, кто дочитал до конца:{}

P.S.
Из хорошего, за неделю, как я вернулась на этот сайт и начала вести снова дневник, я похудела на 1 кг и вернулась к весу апреля 2022 г. 

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Арбуз
200
54 1.4 0.2 11.6
Яйцо куриное вареное вкрутую
102
161.9 13.1 11.8 0.7
Хлеб с Семенами Подсолнечника [Пятерочка]
70
188.3 5.3 9.1 21.3
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
40
145.6 9.3 11.8 0
Кофе растворимый, приготовленный на воде
200
4 0.2 0 0.7
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное
10
32.8 0.7 0.9 5.6

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 5% жирности
250
362.5 52.5 12.5 7.5
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное
20
65.6 1.4 1.7 11.1
Банан
89
85.4 1.3 0.4 18.7

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Огурец парниковый
83
9.1 0.6 0.1 1.6
Яйцо куриное вареное вкрутую
98
155.5 12.6 11.4 0.7
Айсберг (салат кочанный)
42
5.9 0.4 0.1 0.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 42
Марина 14.11.2022 21:44
Нифига се..... буду ждать продолжения
leo 14.11.2022 21:47
вопрос ... форма субр бупер тока вот тока трицепсик и ромбовидные отстают а не видно ног ... как они 
???
Анна Зажогина 14.11.2022 21:53
Как роман прочитала, жду следующую главу
Юлия 14.11.2022 21:53
Ах, какой импозантный мужШына!
Ольга 14.11.2022 21:55
leo, с ногами хуже, по мне так тонковаты, фоток нет( Он ничего не колет, максимум протеин и еда. И тип у него астеник, вес набирает с трудом, мне бы его проблемы🤣
Ольга 14.11.2022 21:57
Юлия, я мимо пройти не смогла, не смутила ни разница в возрасте, ни языковой барьер, пустилась во все тяжкие 🤣 ни капли не пожалела
Юлия 14.11.2022 22:04
Ольга, да кто б не пустился! С таким-то фенотипом!
Майя 14.11.2022 22:08
С тестостероном здесь должно быть все в порядке. На каком языке говорит?
Ольга 14.11.2022 22:18
Майя, испанский родной, на английском разговариваем и уже по русски много чего может сказать, а понимает около 70% речи, вперемешку с английским, переводчик не нужен. Знает немного португальский и французский, но все хуже и хуже, забываются языки, если нет практики.
А я учу и английский и испанский, кстати использую бесплатное приложение дуолинго, если вдруг кому интересно выучить иностранный язык без всяких учителей и репетиторов.
Матильда 14.11.2022 22:45
Интересно, а муж бывший как-то комментировал нового избранника?)
Ольга 14.11.2022 22:57
Матильда, а ему зачем знать от меня о каких то моих мужчинах? Он же был инициатором развода по факту, просто я его спровоцировала и подталкнула к этому шагу, потому что думала что женщина раз вышла замуж обязана терпеть и быть несчастной, но видимо осознание приходит с возрастом. Поэтому о том, что у меня, он может узнать только от нашей общей подруги по даче, от дочери и от друга, который живет в нашем подъезде, он в курсе, что у меня другой мужчина и поддерживает меня. Что они говорят, я не в курсе. Аналогично я узнаю о том, какие у него были бабы тоже через них. Но напрямую мы о личной жизни друг друга не говорим. Не вижу смысла. Мы разошлись, живем раздельно, максимум что нас объединяет, это общие дети. Надеюсь он обретет свое счастье.
Алла 14.11.2022 23:00
Инопланетянин какой- то ...ну для меня🤣, а Вы земная))Как все сложнооооо....
Матильда 14.11.2022 23:00
Ольга, вот как раз у детей и может узнает... Под предлогом, не обижает ли дядька?)
Ольга 14.11.2022 23:06
Матильда, вот была ситуация, он ездил с сыном на дачу на выходные, но ни спрашивал ничего про дядьку))), а Сашка мой если его не спросить, ничего и не скажет. Мы кстати за грибами ездили вместе осенью. Я, бывший и соседка наша по даче. Бывший грибник, а мы любители. Нормально общались, без каких либо влезаний в жизнь друг друга, как друзья.
Матильда 14.11.2022 23:36
Ольга, могу с уверенностью сказать, что когда люди становятся равнодушны друг к другу, то это 100% конец
Ольга 14.11.2022 23:46
Матильда,да, так с мужем и получилось. Вроде все хорошо, но что-то не то. Терпела, авось изменится, авось дела наладятся, но был момент не хороший, который запал очень. Он на даче напился с соседкой и сказал, что я виновата во всех его неудачах. И у меня как отрезало все чувства к этому человеку, на которого потрачено было 21 год. И стало все равно, я стала заниматься собой, детьми, забила на его дела и проблемы. Как раз начала худеть, это был май. Потом весь июль была сдача отчетов, отпуск в августе, собиралась с детьми, его поставили только перед фактом, что мы едем. Алена только на права сдала и мы купили машину ей. Собрались за день. Он остался один. Когда приехали, у нас была годовщина. На ней то он и сказал, что нам надо разойтись. А я сказала: отлично, за это не грех и выпить А я вообще не пью))) гости в шоке, а мне было весело, я была счастлива.
Татьяна 15.11.2022 03:13
Вот сидишь дома с мужем ,работаем удалённо, вроде все хорошо. Почитала вас и думаю, а вдруг ему тоже все как то не так и не то, а виду не показывает. Что то мы давно не пили и по душам не говорили, сидим с ноутами напротив друг друга как зомби, каждый на своей работе. У вас жизнь активная, в движении, вы человек цельный, все наладится,
Ольга 15.11.2022 07:34
Татьяна, я просто поняла, что я не живу, а существую рядом с человеком, который меня во всем обвиняет, у него были виноваты все, кроме него. И любовь, которая была у меня закончилась давно, а привычка осталась. А женщина же может терпеть очень долго. Вроде бы и все хорошо, но нет жизни, которую хочешь. Со своим иностранцем я поняла, что секс может приносить удовольствие, а не быть какой то ужасной обязанностью, что такое любовь и забота. Столько вокруг всего интересного, куда я не ездила. Надеюсь с долгами расчитаюсь в течении нескольких лет и начнется новый этап. А может и жизнь где нибудь в другой стране, если не с этим человеком, так может с другим😏 расходится уже не страшно.
Юлия 15.11.2022 07:39
Ольга, на самом деле очень полезный опыт.
Матильда 15.11.2022 07:50
Ольга, прям горжусь тобой, крошка!
Майя 15.11.2022 07:51
Ольга, мотивация у вас крутая! Худейте, стройнейте и молодейте! От души вам желаю красоты и здоровья!😘
Ольга 15.11.2022 07:59
Майя, спасибочки и вам того же🌷
Наталья 15.11.2022 08:09
По-моему вы красавица, нежная кожа, голубые глаза. А иностранца вы себе всегда можете присмотреть в случае необходимости, их много разных бегает в окрестностях.😸
Со старым Акваменом отношения вряд ли улучшатся судя по вашим рассказам, почувствовал вашу слабинку и вы упали в его глазах, зачем вам это?
Здесь как-то кстати девушка писала, что вышла за похожего иностранца, у них появилось много детей и он ее бьет.
Ольга 15.11.2022 09:57
Наталья,мы просто на тот момент сильно устали от работы, он работал по 12 часов, а мне хотелось внимания и любви, этого не хватало и действительно нужен был перерыв, чтобы показать ему разницу жизни без меня. Сделала я все правильно, как бы плохо мне не было, но я не дала обесценивать себя и свою работу, нужно уважать и любить в первую очередь себя. 
Везде полно мужчин, которые могут поднять руку на женщину и от национальности это не зависит. Мой вырос в любви и уважение к женщинам. А подругу мою 2 ее кавалера, русские мужчины, избивали. Так что тут как мне кажется от женщины тоже многое зависит. Судя по подруге, она притягивает мунипуляторов и больных на всю голову.
Julia Tkacheva 15.11.2022 10:08
Ох, целый роман прочитала) интересно, захватывающе, жизнь бьёт ключом) правильно, что не побоялись в этот омут с головой : новые ощущения, встрепенулись. Всегда классно что-то менять в жизни, прямо чувствуешь вкус жизни и что жизнь - не совсем болото)
Наталья 15.11.2022 13:21
Ольга, я читала про обеспеченную и образованную женщину из западной Европы, которая влюбилась в вождя какого-то племени и уехала к нему в кибитку жить, опять таки дети появились. Молодой, красивый. Но они расстались, слишком большая разница была в культуре. Но то, что она не скучно жила это факт.😸
Ольга 15.11.2022 13:49
Наталья,культура, менталитет, взгляды на одни и те же вещи разные, разница колоссальная, между нами просто пропасть. Если честно вначале отношений, в период влюбленности я порхала в розовых очках и не замечала ничего. После 20 лет херового брака, у меня появился человек, который меня на руках носит, на меня свалилась тонна таких замечательных слов, даже в переводе это было просто божественно. Да период этот прошел и началась рутинная жизнь, как и у всех, но мы были счастливы вместе. Скучно не было никогда. Мы не могли наговориться, каждая тема это целая дискуссия
Елена (имт 23.9) 15.11.2022 14:02
Красавчик он конечно писаный. От таких чего угодно можно ожидать))).
Наталья 15.11.2022 15:49
Ольга, ну не знаю, а зачем вместе жить? Можно просто встречаться для удовольствия
Ольга 15.11.2022 16:09
Наталья,вначале он у меня был только на выходных, жил в Балашихе, меня вполне устраивало, что приезжает тогда, когда нужно мне, я собственно и хотела так, но получилось все случайно, он нашел новую работу в Москве, добираться не совсем было удобно из Балашихи. Мы нашли новую квартиру ближе к работе, но там с хозяином не сложилось, он же темнокожий, это трагедия и пришлось ехать ко мне. Вот так и получилось, что начали жить вместе, хотя и не собирались.
Ого, прям подпишусь
Наталья 15.11.2022 16:27
Ольга, Хитрый какой!😸😹А вы согласились😸😸. Надо было сказать, что родственники приезжают или ещё чего. Денег на больных родственников не просил?
Наталья 15.11.2022 16:40
Алла, по-моему это мужчина для секса, не для совместной жизни😺. Как гриться не стоит путать туризм с эмиграцией😸. Его и хозяйка блога с удовольствием презентует в раздетом виде.😺😸
Ольга 15.11.2022 19:26
Наталья,так я сама и предложила, пока найдем другую квартиру, а было так хорошо, что не хотелось ничего искать В этом плане он не альфонс, в отличии от мужа, который на шею сел и ножки свесил, наоборот, каждую зарплату в дом, долги мои закрывали по кредиту, ремонт у дочери сделал в комнате, в бытовом плане не инвалид, посуду помыть, мусор вынести, без вопросов. Когда его друзья переехали, они оказались не далеко от меня. Он продолжал платить аренду там и мог в любой момент поехать туда, в случае конфликта со мной))
Ольга 15.11.2022 19:37
Наталья,изначально он и был для секса, как я думала, но увы после 5 оргазма все переросло в любовь а то что презентую в раздетом виде, так я им любуюсь, почему бы не показать красивое мужское тело, ни грамма лишнего жира. Приятно смотреть, по крайне мере мне. После мужа, который заплыл жиром, вечно пил и курил, этот мужчина для меня идеален. Для совместной жизни он действительно не совсем подходит, из-за разности менталитетов, культуры и т.д. но если он куда то соберется уезжать, 100% предложит поехать с ним.
Наталья 15.11.2022 19:40
Ольга, хороший секс способствует стройности фигуры😺
Ольга 15.11.2022 19:59
Наталья,он может быть просто охриненный и даже его можно хотеть
Moroshka 15.11.2022 20:18
А как вы познакомились с нынешним молодым человеком?
Ольга 15.11.2022 23:29
Jantar,в интернете) Мне нужна была помощь, нужно было разобрать шкаф, а у него было свободное время.
Руслана 25.11.2022 16:14
Ольга, альфонс?
Ольга 25.11.2022 16:42
Руслана,кормит мою семью, можно такого назвать альфонсом? Думаю вряд ли. Даже когда разошлись, он денег оставил🤗
А муж на шее сидел, когда бизнес пострадал и он влез в долги. Но слава богу с ним отношения закончены., но долги к сожалению пока еще общие
Руслана 25.11.2022 18:48
Ольга, ну тогда молодец! Пусть все у вас будет хорошо!
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги