База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты из горбуши
Зелёный смузи
Морковный салат
Бриам со свининой
Фритата на лаваше
Жаренный рис с цыпленком, овощами и яйцом
Трюфель
Чипотле соус
Заправка для салата
Сырная пицца на лаваше
Капустный салат
Домашний оливковый майонез
Глазунья с лососем и пармезаном
Овсяный пай с курагой без муки
Миндальная мука
Овсяный кекс
Нори
Сыр творожный
Томатный суп с кальмаром
Грибной печёночный паштет
Курица в лимонном перце
Куриный салат с виноградом
Овсяноблин сладкий
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-18
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
95%
Танюра
2024-06-11
Калорийность:
1043 кКал
Витамины и минералы:
86%
Танюра
2024-06-21
Калорийность:
1158 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Куриные котлеты с моцареллой
Автор
InnaLandina
241.4
20.4
17.3
1.6
0
0
0
Блины конжаку с сырным салатом
Автор
InnaLandina
296.8
11.2
26.6
4
0
2
0
Творожная запеканка с кабачком
Автор
Светланка
130.4
13.6
4.5
8.3
8
1
0
Интересные блоги
Анна
16-06-2024
Дневник питания за 16.06.2024
Сегодня сдала очередные анализы. Семейный врач рек...
2
111
Матильда
17-06-2024
Марафон окончен
Сегодня первый день со сладким. Никаких эмоций от ...
12
66
Анна
15-06-2024
Дневник питания за 14.06.2024
Жара 🥵Начались жаркие деньки! Не успели раздать и ...
12
58
Катерина
13-06-2024
Собрала первую черешню, не стала дожидаться тёмног...
13
38