Я с вами не смотря ни на что)))

Здравствуйте мои дорогие стройнеющие! Я очень давно не писала, да и сейчас забежала на 5 минут, так как я ушла 31 декабря вечером в зажор, а потом плавно перешла на поддержание. Решила, что 78 килограмм пока та цифра, с которой я буду стартовать в июне-чтобы скинуть последние лишние 5 килограмм. Пусть кожа отдохнёт, станет поэластичнее, организм поймёт, что я его убивать окончательно не намерена))) Так как с апреля по декабрь у меня получилось убрать 29 килограмм, то уж с 5-ю лишними кг. наверняка справлюсь))) Сейчас у меня качели 78-80, 79-81, 80-78. Это в зависимости от беспорядочного питания и ходьбы по горам-долам))) Всегда в дороге, работы навалилось много всвязи с ШерстьИдейным курсом дочери. Вобщем бегаю как бобик и ем то в 7 утра, а потом после 23, то один раз в 12))) Пирожных вчера натрескалась ночью свежих-безе из Сергиев Пасада- сегодня даже нехорошо))) А вообще уже много не сьедается- организм перестроился и без соли-сахара-хлеба-масла-как-то легко. Но сыр остренький, рыбочку слабосолёную- не перестала есть, ну и пироженки иногда..... Короче мозг наконец-то включился и без ограничений и записей, взвешиваний и контроля- начал понимать, когда голодная я - тогда и иду еду есть, а когда нет- пофиг, что там в холодильнике. Уже на праздниках рот занят больше беседой и я не смотрю на явства на столе с вожделением. Ообенно если дома накануне поела щи вкусные- могу мимо икры и сыров с бокалом вина ходить -трендеть- так- канапешечку взять на весь вечер- как леди, а не как шахтёр с вахты))) И это радует. Всем добра и отвесиков!!! На фото наш с подругой недельный отпуск- Москва-Кавказ-Лазаревское-Крым-Москва. Под рюкзаками на поездах и самолётах 26 населённых пунктов за 7 дней)))