Ирина Макс

01.12.2023 13:14

За два с половиной года рассталась с большей половиной своего веса!

Очень трудно вспоминать время когда я была просто ужасной, здоровье ни к чёрту - перенесённая операция по поводу рака молочной железы, последствия химиотерапии и облучения привели к быстрому росту веса, хотя он уже тогда был не маленьким - перед операцией 120кг, а после химиотерапиии быстро вырос до 144кг. Тахикардия, поражение миокарда и всякие другие "прелести", а так же куча болезней, сопутствующих большому весу. Даже перечислять не хочется.
Поняла, что надо брать себя в руки, приводить в порядок и жить дальше! Случайно наткнулась на этот сайт, когда смотрела калорийность какого-то продукта и поняла, что это - мой шанс!
Теперь, когда я рассталась с лишними 73 килограммами веса, удивляюсь, неужели это всё было со мной? Ведь до 45 лет я была нормальным человеком с нормальным весом!
Пусть мой возраст уже под семьдесят, скоро 68 стукнет, но жажда жизни очень большая и МЗР позволил мне надеяться на лучшее качество жизни, потому что я не только сбросила лишний вес, но и улучшила своё здоровье.
Очень благодарна Создателю за то, что он делает благое дело для людей, порой отчаявшихся, помогает им найти себя.

129

127

Вероника Печерская 01.12.2023 13:18

Вы не просто красотка, но ещё и очень сильный человек! Браво!

Вы горчичном цвете Вы просто шикарная! Дарю цветочек

Ольга 01.12.2023 13:19

Ого, какой результат! Супер! Прошли огромный и сложный путь! Вы молодец!!!👏🌹
Теперь поддерживать результат💪

Юджин (кето+ИГ) 01.12.2023 13:20

Ведь до 45 лет я была нормальным человеком с нормальным весом!

Это одна из коварных психологических ловушек для человека, когда он думает, что всю жизнь можно жить одинаково и всю жизнь организм будет за него пахать, а он делать что хочет. Главное, что во-первых, вовремя всё осознали, а во-вторых, добились своего!

Здоровья Вам ещё больше! Дарю цветочек

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 01.12.2023 13:22

Ира!!!! 🌹🌹🌹🌹🌹
Поздравляю, и не устаю восхищаться твоей силой духа и результатом. Рада за тебя, и спасибо, что воодушевляешь народ.

Ирина Макс 01.12.2023 13:29

Вероника Печерская, ох, спасибо! Так приятно принимать поощрительные отзывы! С улыбкой

Ирина Макс 01.12.2023 13:30

Ольга, спасибо! Дарю цветочек

Я сторговалась со своим эндокринологом ещё на парочку килограммов в запас, а то уйду на поддержание и вес вырастет на пару-тройку килограммов. Извини!

ГАЛИНА Ш 01.12.2023 13:31

Отлично все написали. Преображение потрясающее. Мои поздравления💐

Ирина Макс 01.12.2023 13:32

Юджин (кето+ИГ) написал:
вовремя всё осознали

Эх! Пораньше бы мне волшебного пенделя кто дал, может и рака не было бы!

Юджин (кето+ИГ) написал:
Здоровья Вам ещё больше!

Спасибо за пожелание! Здоровье, ох, как нужно! С улыбкой

Ирина Макс 01.12.2023 13:33

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), спасибо, Галинка! Дарю цветочек

А меня воодушевляешь ты! Я может и в зал рванула бы... но этот порыв мне врач успела укоротить. Сумашествие

Ирина Макс 01.12.2023 13:34

ГАЛИНА Ш, большое спасибо! Очень приятно получать поздравления! Дарю цветочек

Валентина 01.12.2023 13:35

Ирочка! Ты - супер, супер, супер!!! У меня нет слов. Восторг и восхищение. Сохранения тебе достигнутого результата и дальнейших успехов. Пусть жизнь радует.

Ирина Макс 01.12.2023 13:37

Валентина, спасибо! Ах! Какие тёплые слова! Засмущалась даже! Смущаюсь

Лаванда 01.12.2023 13:41

Ирина, всегда с интересом читаю Ваши посты. Вы очень классный пример для вдохновения многих людей с проблемами лишнего веса и не только. Так держать! Ваш позитив заряжает!

Helen Николаевна 01.12.2023 13:51

Присоединяюсь ко всем - сделанная вами работа и результат заслуживают икреннего уважения Дарю цветочек

. Выглядите, естественно, на "5+" Подмигиваю

, улыбка победителя на последнем фото...)

Юджин (кето+ИГ) 01.12.2023 13:52

Ирина Макс написал:
Эх! Пораньше бы мне волшебного пенделя кто дал, может и рака не было бы!

скажите спасибо Горбачёву, которого теперь некоторые ругают от собственной глупости. А то до сих пор бы сидели за занавеской и печатали на печатной машинке, а не клавиатуре... Лопну от смеха!

Валентина Николаевна 01.12.2023 13:53

Наверное, на таких целеустремленных, трудолюбивых, упорных есть смысл равняться и учиться тому, как добиваться своей цели! Да на таких все и держится! Нытики расхолаживают, а люди со стержнем ведут за собой и, как маячки, подсвечивают путь и другим.

SbetaStan 01.12.2023 13:57

Великолепный результат! Хорошо

Искренне восхищаюсь и равняюсь на Вас! Дарю цветочек

Elena// 01.12.2023 14:16

Вашей целеустремленности искреннее уважение!

Jantar 01.12.2023 14:53

Вы большая молодец, сайт это инструмент, а вашей силе воли и целеустремленности нужно отдать должное! Браво!

Ирина Макс 01.12.2023 15:02

Юджин (кето+ИГ), Удивленно

это Вы к чему?

Ирина Макс 01.12.2023 15:02

Лаванда, спасибо! Дарю цветочек

Так много тёплых слов! Смущаюсь

Ирина Макс 01.12.2023 15:03

Helen Николаевна, спасибо! Надо и дальше работать над улучшением здоровья! С улыбкой

Ирина Макс 01.12.2023 15:04

Валентина Николаевна, большое спасибо! А Ваша поддержка очень нужна для целеустремлённости. С улыбкой

Ирина Макс 01.12.2023 15:05

SbetaStan, Большое спасибо! Пусть у Вас тоже всё получится! Дарю цветочек

Ирина Макс 01.12.2023 15:05

Elena//, спасибо большое! А вместе мы - сила! С улыбкой

Юджин (кето+ИГ) 01.12.2023 15:09

Ирина Макс написал:
это Вы к чему?

это я к тому, что, если бы не перестройки, то не открылись бы границы, а тогда бы у нас до сих пор был бы дефицит, скорее всего. Хотя, не всё потеряно. К примеру, в сша первые бытовые компьютеры и сети между домами были уже в 70-е годы. Не у избранных, а доступны для покупки любым человеком. А в нашей стране в те годы даже печатные машинки были на учёте в кгб... Извини!

Марусичка 01.12.2023 15:10

🔥🔥🔥

Мартинка 01.12.2023 15:28

Вы умница! Очень мотивируете стремиться к собственной цели и не оборачиваться назад. 🌹

Ирина Макс 01.12.2023 16:02

Юджин (кето+ИГ), и причём тут волшебный пендель и моя борьба с раком? Куда-то Вас не туда увело. Надо подумать

Ирина Макс 01.12.2023 16:02

Марусичка, спасибки! С улыбкой

Ирина Макс 01.12.2023 16:03

Мартинка, спасибо! Дарю цветочек

И это точно, оборачиваться назад совсем не хочется!

Ирина Макс 01.12.2023 16:06

Маргарита, спасибо большое! Дарю цветочек

Есть мне кажется такая черта, которая всё решает. Никто не задумывается как живут люди с большим весом... А когда я обнаружила, что, извините за подробность, не могу в туалете достать бумажкой до собственной з@дницы, мне уже стало совсем плохо! Смущаюсь

Олька 01.12.2023 16:10

Ирина Макс, Ваш результат достоин восхищения и уважения! Выглядите просто супер 🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Юджин (кето+ИГ) 01.12.2023 16:12

Ирина Макс,всё хорошо. Здоровья Вам... Дарю цветочек

Галина 01.12.2023 16:42

Поздравляю с успехом и улучшением здоровья, успехов в дальнейшем

Ирина Макс 01.12.2023 17:03

Олька, спасибо, Вы меня приободрили! Дарю цветочек

С похудением лицо обвисло, правда за эти годы и лет-то мне стало больше, а не меньше. Смущаюсь

Ирина Макс 01.12.2023 17:03

Юджин (кето+ИГ), спасибо! Дарю цветочек

Ирина Макс 01.12.2023 17:04

Галина, большое спасибо! Успехов мне очень надо и здоровья тоже! Дарю цветочек

Ирина Макс 01.12.2023 17:06

Юлия, да, отличный инструмент! Спасибо его Создателю ещё раз! Дарю цветочек

Спасибо Вам за поддержку!

Настя 01.12.2023 17:32

Восхищаюсь вашей силой! Так держать!

Рита. Санкт-Петербург 01.12.2023 17:48

Ирина, вы проделали огромную работу! Ваш результат достоин уважения и восхищения! Вы - молодец и пример многим!

Елена Петрова 01.12.2023 17:50

Справедливости ради, вы тогда ,шикарнейшая дама была

Елена Петрова 01.12.2023 17:50

Конечно хорошо скинуть столько веса. Тут 30-40 кг скидываешь и то кайф

Ирина Макс 01.12.2023 17:57

Настя, спасибо! Дарю цветочек

Буду стараться!

Ирина Макс 01.12.2023 17:58

Рита. Санкт-Петербург, большое спасибо за оценку моего труда! Дарю цветочек

Буду рада, если воодушевившиеся моим примером тоже достигнут желаемого.

Людамила 01.12.2023 17:59

Ирина, вы не просто молодец, а супер молодец! Очень рада за вас!

Ирина Макс 01.12.2023 17:59

Елена Петрова, только жить той шикарной даме оставалось не много. Извини!

Ирина Макс 01.12.2023 18:00

Елена Петрова, Сейчас летаю и ощущаю себя на 35. Широкая улыбка

Ирина Макс 01.12.2023 18:01

Людамила, огромное спасибо! Дарю цветочек

С МЗР можно достичь многого!

Олеся 01.12.2023 18:01

Просто мега результат. Такую работу вы провели над своим здоровьем 👍

Людамила 01.12.2023 18:02

Ирина Макс, С улыбкой

да, очень ценный ресурс!

Ирина Макс 01.12.2023 18:04

Людамила, отличный инструмент для достижения цели как худеющим, так и поправляющимся. Хорошо

Ирина Макс 01.12.2023 18:05

Олеся, да, анализы тоже показывают, что я в более лучшей форме. Было совсем плохо.

Людамила 01.12.2023 18:06

Ирина Макс, согласна. Ещё тем кто на поддержании, вроде меня

Ирина Макс 01.12.2023 19:39

Людамила, я тоже потом буду на поддержании. А Вам успехов и пусть мечты Ваши сбываются! Дарю цветочек

Людамила 01.12.2023 20:04

Ирина Макс, С улыбкой

Кахолонг 01.12.2023 20:23

Вы очень крутая и сильная!

Кахолонг 01.12.2023 20:24

Я благодаря МЗР сбросила 30 кг, и успешно балансирую свой вес на уровне медицинской нормы.

Дама в шляпе 01.12.2023 20:34

Присоединяюсь ко всем. Потрясающий результат, ваши фото до и после можно использовать для рекламы. Вы большая умница. Здоровья вам и счастья.

Ирина Макс 01.12.2023 20:36

Кахолонг, Вы тоже молодец! МЗР - прекрасный ресурс для достижения цели! Дарю цветочек

Ирина Макс 01.12.2023 20:36

Кахолонг, спасибо! Смущаюсь

Ирина Макс 01.12.2023 20:37

Дама в шляпе, большое спасибо Вам за добрые слова! Вам тоже здоровья и счастья, а ещё сбытия мечты. Дарю цветочек

Дама в шляпе 01.12.2023 20:39

Ирина Макс, спасибо. 🌹🌹🌹

Виля 01.12.2023 20:58

Прекрасная и сильная женщина. Вес- на половину, года по фоткам - на половину, а здоровья желаю вдвойне больше !!!

Ирина Макс 01.12.2023 21:01

Виля, Спасибо Вам! Вам тоже здоровья и достижения целей! Дарю цветочек

Маша-Маруся 03.12.2023 11:21

Ирина, Вы невероятная красотка. Это видно по вашим новым фото. Энергия и жизненная видна во всем. Пусть так и будет долгие долгие годы!

Ирина Макс 03.12.2023 11:40

Маша-Маруся, Спасибо! Очень приятные слова в мой адрес! Дарю цветочек

Вам тоже здоровья и успехов!

Марина 12.12.2023 12:03

Ирина, браво! Вы -- мой пример для подражания, ведь если получилось у Вас -- может получиться и у меня☺️👌💪♥️‼️

Ирина Макс 12.12.2023 12:06

Марина, Обязательно получится! Верьте в себя! Я сегодня 70кг (-74кг)

Надежда 12.12.2023 12:21

Браво

Ирина Макс 12.12.2023 12:23

Надежда, спасибо! С улыбкой

Артур 12.12.2023 12:49

Ирина, здравствуйте! Какая Вы умница! У Вас великолепный результат!

Ирина Макс 12.12.2023 12:51

Артур, Приветствую Вас! Спасибо, приятно слышать похвалы в свой адрес! Сегодня мой вес 70 кг. С улыбкой

f9gr96xzsf 12.12.2023 22:32

Очень мотивируют такие истории. Многие говорят о снижении веса, но очень не многим получается вот так взять себя в руки. Вречатляющие результаты! Вы молодец. Рассказывайте о своих победах. Для многих это яркий пример.

Гаранов 12.12.2023 22:44

Вот это да! Супер!

Алин@ 12.12.2023 22:48

Великолепно вы справились и достигли своего лучшего результата, классная работа, супер💐👍💥🎄🎉❤️

Ирина Макс 13.12.2023 09:39

f9gr96xzsf, спасибо! Вот, вчера я достигла своей второй цели 70кг. Итого минус 78 кг. Танцую

Ирина Макс 13.12.2023 09:40

Гаранов, Спасибо! Смущаюсь

Ирина Макс 13.12.2023 09:40

Алин@, огромное спасибо! С улыбкой

Ирина Макс 13.12.2023 10:59

Ya.Nadejda Надежда, спасибо! Дарю цветочек

Sofiia 05.01.2024 23:03

прекрасный результат. вы молодец! ✨🤗

Ирина Макс 05.01.2024 23:11

Sofiia, спасибо! Результат улучшился на 2 кг. Широкая улыбка

Итого минус 74,95 кг.

Мария 05.01.2024 23:50

Какой отличный результат за такое короткое время! Такие истории на самом деле очень мотивируют! Помогают понять, что проблема есть не только у тебя!

Kat-tya 05.01.2024 23:51

🥰🥰🥰

Ирина Макс 06.01.2024 08:40

Мария, мне кажется, что 2,5 года вполне нормальное время. Я даже отстала от графика похудения, который рассчитал МЗР. Я не торопилась.
Желаю Вам достичь результата, который себе запланировали. С улыбкой

Ирина Макс 06.01.2024 08:40

Kat-tya,

✨️Станислава✨️(-30)✨️ 17.01.2024 20:35

Выглядите шикарно!!!Потрясающая женщина, вы большая молодец. Пример для многих!😍

Ирина Макс 17.01.2024 20:54

✨️Станислава✨️(-30)✨️, Спасибо! Результат уже 68,65кг (-75,35кг). С улыбкой

Татьяна 17.01.2024 21:17

Какая вы молодец! Это вдохновляет.

Ирина Макс 17.01.2024 21:30

Татьяна, Все смогут, если очень захотят! С улыбкой

✨️Станислава✨️(-30)✨️ 17.01.2024 22:29

Ирина Макс, это просто шок)🤩

Светлана 17.01.2024 22:35

Вот что значит,человек с силой воли и любовью к жизни! Здоровья Вам! Восхищаюсь такими людьми!

Ирина Макс 18.01.2024 07:57

✨️Станислава✨️(-30)✨️, Желаю Вам достичь своей мечты! Дарю цветочек

Ирина Макс 18.01.2024 07:58

Светлана Казакова, большое Вам спасибо! Вам тоже достижения цели! Дарю цветочек

✨️Станислава✨️(-30)✨️ 18.01.2024 08:30

Ирина Макс, 😘😘

Тамара Балкарова 26.01.2024 10:49

Ирина, я согласна с вами , я тоже очень благодарна создателям этого сайта, при помощи МРЗ, я сборисила 18 килограммов, была 85,стала 67, жизнь заиграла новыми красками,мне тоже 64,а выглядеть хорошо хочется в любом возрасте!

Ирина Макс 26.01.2024 12:07

Тамара Балкарова, это верно! МЗР - отличный инструмент для достижения нормального веса и улучшения здоровья, а как им воспользоваться зависит от самого человека.

Адриана 04.02.2024 07:00

Желаю вам здоровья и долгих лет жизни. Ваш пример поможет нам, тем людям, которые только начали свой путь к здоровью!

Ирина Макс 04.02.2024 10:35

Ya.Nadejda Надежда, Спасибо! Смущаюсь

Результат за это время улучшился. Я теперь вешу 67,1 кг. Танцую

-76,9кг

Татьяна 19.02.2024 23:00

Ирина, вы просто героическая женщина и вдохновляете!! Благодарю, что рассказали свою историю. Здоровья вам!!!

Ирина Макс 19.02.2024 23:02

Татьяна, спасибо Вам за тёплые слова! Желаю Вам достигнуть желаемой цели!

Инна 19.02.2024 23:47

Здоровья Вам, Вы молодец, потрясающий результат! 🌹

Ирина Макс 20.02.2024 09:04

Инна, большое Вам спасибо! Дарю цветочек

Вам тоже здоровья и достижения целей. С улыбкой

Татьяна 26.02.2024 01:02

Ирина Макс, спасибо🙏💕

Вика 26.02.2024 01:13

Ирина вы просто умничка, желаю вам крепкого здоровья, да поможет вам Всевышний во всех ваших хороших начинаниях

Наталия Т Сиб 26.02.2024 06:10

Ирина, Вы не просто работали над собой, а и вдохновляли нас, ваших подписчиков! Вы стали экспертом этого сайта Хорошо

. Ведь ни один вопрос, который Вам задавали не остался без ответа. Здоровья Вам! Дарю цветочек

Ирина Макс 26.02.2024 09:59

Вика, Большое Вам спасибо за добрые слова! Надеюсь, что Всевышний поможет мне и дальше улучшить своё здоровье. Вам желаю здоровья и достижения целей. Дарю цветочек

Ирина Макс 26.02.2024 10:01

Наталия Т Сиб, Большое спасибо! Вы очень добры ко мне! Надеюсь, что Вам тоже удастся достигнуть своей цели и здоровья Вам крепкого! Дарю цветочек

Вика 26.02.2024 10:42

Ирина Макс, Ира спасибо, взаимно! Амин

Ирина Макс 26.02.2024 11:23

Вика,

Татьяна 26.02.2024 13:56

Ирина, просто восхищаюсь Вами! Преклоняюсь перед Вашим мужеством, силой воли и жаждой жизни. Спасибо, что делитесь своим опытом, вдохновляете, советуете. Я тоже попала на МЗР, когда искала калорийность чего-то. Решила проверить, что за сайт, раньше на него не выходила. А тут...! Как же мне повезло!

Ирина Макс 26.02.2024 14:03

Татьяна, Спасибо! Дарю цветочек

Вот и мне однажды повезло! С улыбкой